你了解你的眼睛嗎？

1.當一群人進入電影院，哪個年齡層最慢適應黑暗？

□ a. 5歲　

□ b.15歲　

□ c.31歲　

□ d.65歲

答案：（d） 65歲時眼睛的功能當然比不上30幾歲時。瞳孔老化放大與縮小比較慢，是因為要花更多時間去適應光亮。

2. 有近視就不會老花？

□ a.對　

□ b.錯

答案：（b）老花是每個人的必經之路，只是遲早的問題，只是近視發生老花的速度較慢而已。

3. 下列哪個症狀不是典型的眼睛老化？

□ a.閱讀時需要燈光亮一點　

□ b.夜間開車愈來愈困難　

□ c.一個看成兩個

答案：（c） 一個看成兩個，也就是雙影，並非眼睛老化的癥狀，請盡快看眼科。而閱讀時需要亮一點以及夜間開車愈來愈困難，都是因為老化的瞳孔放大較慢。

4. 當你盯著一堵白牆，卻看到漂浮的線條，這表示：

□ a.不需擔心，只是眼睛裡細胞破裂　

□ b.只要盯著白牆都會看到　

□ c.這是視網膜的問題，要去看醫生　

□ d.以上皆是

答案：（d） 看到漂浮物也是眼睛老化的現象，但如果你突然看到，特別是看到閃光，就要去看眼科，可能是視網膜病變。不過，盯著一堵牆久了也似乎會看到漂浮物。

5. 當你的視力開始模糊，調整眼鏡度數後還是沒有改善，這是：

□ a.眼睛老化　

□ b.不該只是調整度數，眼睛應該有問題

□ c.以上皆是

答案：（c）雖然視力模糊是眼睛老化的一種癥狀，但黃斑部病變也可能開始於視力模糊。

6. 看電視坐太近會傷眼睛？

□ a.對　

□ b.錯

答案：（b）許多媽媽要求小孩看電視時坐遠一點，媽媽也沒錯，那是因為古早的電視有X光會傷害眼睛，但美國眼科醫學會指出，小孩子的眼睛比成人更容易適應距離，無論是遠是近。

7. 你買了一件黑色褲子，後來你家人告訴你那其實是藏青色。是因為：

□ a.你家人玩ipad太久眼花了　

□ b.店員拿錯了　

□ c.自己的眼睛可能有問題

答案：（c）這是典型的眼睛水晶體因為老化而變黃，眼睛看到的色彩不再那麼鮮豔、對比不再那麼強烈，黃色也是黃斑部病變的癥狀，不要忽視它。

8. 坐月子時不可以看報紙？

□ a.老人家的禁忌，聽聽就好　

□ b.應該要遵守

答案：（b）黃斑部裡的黃斑色素（也就是葉黃素與玉米黃素）與Omega3的DHA，提供製造胎兒的視網膜，母親從懷孕開始就會大量流失黃斑色素與DHA，所以孕婦產後視力會變差，所以坐月子時，應該要乖一點，少用眼。

9. 接受近視雷射手術就不會老花？

□ a.對　

□ b.錯

答案：（b）雷射手術是從角膜去矯正近視，並無法改變眼球情況以及眼球後方的視神經、視網膜、黃斑部的問題，所以近視雷射手術後，眼睛老化後的病變風險依然存在。

待續⋯⋯